منتدى مايلي سايرس
اهلا بك زائرنا العزيز وجودك معنا شرف لينا يسعدنا انضمامك الينا رجاء تسجيل الدخول
مع تحيات الاداره
منتدى مايلي سايرس
اهلا بك زائرنا العزيز وجودك معنا شرف لينا يسعدنا انضمامك الينا رجاء تسجيل الدخول
مع تحيات الاداره
منتدى مايلي سايرس
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى مايلي سايرس



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بك فى المنتدى سيتم التطوير دائما فى المنتدى للافضل ان شاء الله
هل لـديكـِ فكـره للصيفـ ؟؟ العاب مسابقات افكار جديده اضفها في المنتدى معنا نحو الافضل

 

 ستيك مع البروكولي والرز بالبف باستري

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر




ستيك مع البروكولي والرز بالبف باستري Empty
مُساهمةموضوع: ستيك مع البروكولي والرز بالبف باستري   ستيك مع البروكولي والرز بالبف باستري Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 04, 2009 12:59 pm

ستيك مع البروكولي والرز بالبف باستري


ستيك مع البروكولي والرز بالبف باستري Pictures%5C2009%5C08%5C24%5C36dfa4b4-2ab7-4a19-8c0b-7a4da5157e5f


ستيك مع البروكولي والرز بالبف باستري

< المقادير:
ــ عجينة بف باستري شرائح
ــ كيلو بروكولي طازج
ــ كيلو ونصف لحمة ستيك
ــ بصلة كبيرة مقطعة مربعات
ــ كريما
ــ قليل من الكاتشب
ــ بهارات ستيك متنوعة وصلصة ستيك وصلصة HP وصلصة ورشستر
ــ ورق غار
ــ كوبا أرز
ــ مكعب ماجي
ــ ربع كوب صنوبر مقلي
< الطريقة:
1ـ نبهر الستيك بالبهارات المذكورة أعلاه ونتركها مدة ساعتين، نقطع البصلة ونقليها بالزبدة ثم نضيف قطع الستيك ونقليها على الوجهين ثم نضيف لها قليلا من الماء ونتركها على نار هادئة حتى تنضج.
2 ـ نضيف علبة الكريما على صلصة الستيك ونحرك جيدا ثم نضيف قليلا من الكاتشب، نسلق البروكولي مدة خمس دقائق.
3 ـ نفلفل الارز بمرق الدجاج أو 1 حبة مكعب ماجي، بعد أن يستوي الرز نضيف له قليلا من الصنوبر المحمص ونتركه ليبرد. نحضر البف باستري ونرق كل قطعة ثم نحشوها بالرز المفلفل (ويجب أن يكون باردا).
4 ـ نشوي قطع البف باستري المحشوة بالفرن مدة ربع ساعة، ثم في جاط التقديم نصف البروكولي المسلوق على جانبي الصحن وفي الوسط نضع حبات البف باستري المحشوة وعلى شمالها ويمينها نضع الستيك.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
queen of vampires
بنوتة هامة
queen of vampires


الجوزاء الخنزير
عدد المساهمات : 222
نقاط : 329
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 30/06/2009
العمر : 28
الشي المفضل : iraq

ستيك مع البروكولي والرز بالبف باستري Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك مع البروكولي والرز بالبف باستري   ستيك مع البروكولي والرز بالبف باستري Icon_minitimeالسبت سبتمبر 05, 2009 6:02 am

امممممم الاكله شهيه تسلمين اني بس شفتها جعت king
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قمركووول
بنوتة هامة
قمركووول


عدد المساهمات : 77
نقاط : 91
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 08/08/2009

ستيك مع البروكولي والرز بالبف باستري Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك مع البروكولي والرز بالبف باستري   ستيك مع البروكولي والرز بالبف باستري Icon_minitimeالسبت سبتمبر 05, 2009 6:10 am

Laughing
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ستيك مع البروكولي والرز بالبف باستري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مايلي سايرس  :: قسم الماكولات الشهيه :: قسم الغذاء وكيفيه اعداد وجبات الطعام-
انتقل الى: